In diesem Live Online Training werden Sie lernen, Kompetenzen im Bereich der emotionalen Intelligenz zu vertiefen, um sich und Ihre Reaktionen besser kennenzulernen. Sie werden lernen, welche Filter zur Interpretation von Reizen und Eindrücken von Bedeutung sind und wie Sie, selbstbewusst, motivierend und selbstregulierend, flexibler in verschiedensten Situationen bleiben können.

Zielgruppe

Alle, die im Team arbeiten oder im Rahmen ihrer Arbeit mit Menschen interagieren und die Beziehungen zu ihren Kollegen verbessern möchten.

Voraussetzungen

Für die Teilnahme an diesem Live Online Training benötigen Sie ein Headset und eine stabile Internetverbindung. Inhaltlich werden keine besonderen Kenntnisse vorausgesetzt.

Schulungsmethode

Dieses trainergeführte Live Online Training gliedert sich in 3 Sequenzen. In der ersten Sequenz werden Sie interaktiv in das Thema eingeführt. Anschließend integrieren Sie das Gelernte in einer Selbstlernphase in den konkreten Kontext Ihres Arbeitsalltags. Zum Abschluss, in der dritten Sequenz, werden die Arbeitsergebnisse, begleitet durch den Trainer, in der Gruppe besprochen. Im Anschluss an die Live Online-Session stehen Ihnen weitere digitale Elemente zur Verfügung, die Sie bei der Umsetzung des Gelernten im Arbeitsalltag unterstützen.

Trainingsprogramm

Definition emotionaler Intelligenz

• Erkennen Sie den Nutzen, den ein Verständnis von emotionaler Intelligenz für Sie bedeuten kann
• Lernen Sie die Vorteile emotionaler Intelligenz für Ihr privates und berufliches Leben kennen

Emotionale Intelligenz verstehen

• Lernen Sie die Hauptkomponenten der emotionalen Intelligenz kennen
• Nutzen Sie einen Kompetenzrahmen emotionaler Intelligenz

Selbstreflexion

• Lernen Sie, emotionale Intelligenz für sich zu nutzen
• Prüfen Sie, wie Sie Ihren eigenen und den Ausdruck anderer Menschen erkennen und wertschätzen können